Hai mai desiderato gestire le tue emozioni e avere più self-control? Io si e per anni non ci sono riuscito... poi ho iniziato a studiare le migliori strategie di PNL e Intelligenza Emotiva ma soprattutto a frequentare persone che riuscivano a vivere la loro emotività senza farsi dominare o addirittura trasformare la paura in coraggio ed energia... ...ebbene in questo eBook ti svelo i loro segreti!! Download immediato a soli 29€ anzichè 49€ per tutti gli "Amici di PNL-eBook"

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Ecco un anticipo di cosa imparerai

Le origini dell'Impotenza Emotiva cioè dell'incapacità di gestire efficacemente i propri stati d'animo e come fare a combatterla se ne sei già stato "contagiato". Se hai frequentato a lungo persone nervose e irrascibili (genitori e fratelli compresi), allora sei stato sicuramente esposto all'Impotenza Emotiva!

Capirai cos'è l'Intelligenza Emotiva secondo il "guru" internazionale Daniel Goleman e perchè è diversa dalle altre forme di Intelligenza che sono comunque importanti ma che spesso da sole non garantiscono il successo desiderato.

Cosa fare concretamente per "allenare" la tua naturale Intelligenza Emotiva e riportarla ai giusti livelli senza però rinunciare alla tua spontaneità.

Come avere la conoscenza di 15 anni di ricerca e pratica sull'argomento ed eventualmente sapere quali sono state le mie fonti di studio per decidere, solo dopo, di approfondire.

Ecco alcuni PROBLEMI che potremmo risolvere con questo eBook:

• sentirci "incapaci" anche se potenzialmente non lo siamo
• lo stress e le emozioni negative nei momenti importanti
• avere un basso Quoziente Emotivo ( nonostante un alto QI)
• farci svalutare dagli altri e sentirsi offesi o imbarazzati

Ecco alcuni VANTAGGI che potremmo avere con questo eBook:

• conoscere meglio il ruolo delle emozioni nella nostra vita
• aumentare la sicurezza in se stessi
• affrontare e superare situazioni "imbarazzanti"
• trasformare le emozioni negative da "nemici ad alleati"

Download immediato a soli 29€ anzichè 49€

Come la PNL può essere usata per imparare a pensare con Intelligenza Emotiva. Troverai spiegato in modo semplice perche le tecniche PNL fanno da guida al libro e perchè servono a "modellare" le persone più emotivamente intelligenti.

Ci sono 2 primarie abilità che costituiscono l'essenza dell'Intelligenza Emotiva. Qui trovi spiegato quali sono ma soprattutto come fare a svilupparle a partire da quelle che hai attualmente.

10 presupposti tipici della PNL possono aiutarti a essere più emotivamente intelligente . Li trovi spiegati in modo chiaro e soprattutto non in modo "generale", come su tanti altri libri ma specifico e applicato all'Intelligenza Emotiva .

Come assumere il controllo dei tre "lati": Psicologia, Fisico e Relazioni. Capirai cosa sono il Focus mentale, la Fisiologia e le Azioni ma soprattutto come influenzano lo Stato d'animo in ogni istante.

Capire se hai già le 3 sotto-abilità per sviluppare le 2 abilità fondamentali dell'Intelligenza Emotiva. Senza le giuste strategie l'Intelligenza Emotiva è solo un bel concetto!!

Capire perfettamente il ruolo centrale dei processi di Cancellazione, Generalizzazione e Distorsione ma anche degli Obiettivi, delle Convinzioni e delle Ancore. Saprai perchè e come concentrarti sul lato più gestibile dei 3 a disposizione e quindi sapere sempre come fare a gestire il tuo stato d'animo.

Avrai una guida "onesta" alle applicazioni dell'Ottimismo nella vita; senza nessun "guru" che ti dice cosa devi fare ma solamente ottimi consigli su come applicare l'Ottimismo alle cose importanti per te. Sono considerato l'Esperto Italiano di Ottimismo perchè ho aiutato centinaia di persone a essere più Ottimiste.

Per essere ancora più precisi qui di seguito ti riportiamo il dettagliatissimo indice dell'ebook e già da questo potrai capire la qualità del lavoro!!

INDICE
Capitolo 1: La PNL verso i suoi primi 40 anni
1.1 Breve storia della PNL
1.2 Cosa e Come studia uno studente di PNL?
1.3 Principali protagonisti Internazionali della PNL
1.4 Principali protagonisti Italiani della PNL
Capitolo 2: 10 presupposti di base della PNL
2.1 Imparare il Come ma scegliere Perché
2.2 Idee "funzionali" anche se non sempre sempre vere!
2.3 In che modo la PNL aiuta a gestire le emozioni?
Capitolo 3: Il Triangolo Psicologia-Fisico-Relazioni
3.1 Una efficace semplificazione dell'essere umano
3.2 I lati del triangolo filtrano e creano la nostra realtà
3.2.1 Nel lato Relazioni ci sono i processi di Percezione.
3.2.2 Nel lato Psicologia ci sono i processi di Interpretazione.
3.2.3 Nel lato Fisico ci sono i processi di Comportamento.
Capitolo 4: Cos'è l'Intelligenza Emotiva
4.1 Intelligenza Emotiva secondo Goleman
4.2 Presupposti storici e scientifici dell'Intelligenza Emotiva
4.3 Bonus e Malus psico-sociali dell'Intelligenza Emotiva
4.4 Modellamento delle persone Emotivamente Intelligenti
Capitolo 5: Intelligenza Emotiva secondo la PNL
5.1 Tutto ciò che vogliamo sono emozioni!
5.2 Le emozioni
5.2.1 Quante e quali sono le emozioni?
5.3 Lo Stato d'Animo
5.4 Stato d'Animo Attuale e Stato d'Animo Desiderato
5.5 RICONOSCERE l'emozione che vogliamo gestire
5.5.1 Distinguere bene è il primo passo per gestire meglio
5.5.2 "Misurare" è utile per decidere se gestire oppure no
5.5.3 Interpretare l'emozione e bilanciare con l'azione
5.6 GESTIRE l'emotività con la PNL
Capitolo 6: 5 fondamentali concetti di PNL
6.1 Cosa devi assolutamente sapere della PNL
6.2 Il modellamento
6.3 Gli obiettivi
6.4 Convinzioni e valori
6.5 Riferimenti
6.6 Ancore
Capitolo 7: Gestire le nostre Rappresentazioni Interne
7.1 Percepire l'ambiente
7.2 Il Sistema percettivo preferito
7.3 Le SubModalità percettive
7.3.1 SubModalità visive
7.3.2 SubModalità Auditive
7.3.3 SubModalità Kinestetiche
7.4 Gestire la rappresentazione interna
7.5 Trovare le proprie SubModalità critiche
Capitolo 8: Gestire il nostro Focus Mentale
8.1 Interpretare l'ambiente
8.2 Le SubModalità interpretative
8.2.1 Gli Obiettivi influenzano le Cancellazioni
8.2.2 I Riferimenti e le Ancore influenzano le Generalizazioni
8.2.3 Le Convinzioni influenzano le Distorsioni
8.3 Essere emotivamente intelligenti nelle Interpretazioni
Capitolo 9: Gestire la nostra Fisiologia
9.1 Comportarsi nell'ambiente
9.2 la Postura influenza la fisiologia
9.3 Respirazione influenza la fisiologia
9.4 Chimica interna e dieta influenzano la fisiologia
Capitolo 10: Allenamenti per aumentare il Quoziente Emotivo
10.1 Una mappa completa delle abilità esposte
10.2 Esercizi per allenare le abilità dell'Intelligenza Emotiva
Bibliografia essenziale
APPENDICE: Tabelle da compilare per gli esercizi

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Si dice che è nel momento delle DECISIONI che determiniamo il nostro destino!!
Ora tu hai letto fin qui perchè cerchi la soluzione a qualche piccolo problema o vuoi aggiungere qualcosa alla tua vita che oggi non hai...ebbene prendi ora la decisione di avere questo eBook perchè ti metterai nella direzione giusta e anche solo un piccolo miglioramento iniziale, nel tempo, ti farà diventare una persona migliore...più simile a quella che meriti di essere!!
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